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2019-05-21から1日間の記事一覧

習慣を変える5つのポイント 習慣を変えることで豊かになる

こんにちは、田原誠一です。今日は生活の中での「習慣」についてお話しします。 人生の45%は日々の習慣で決まる 一般に人の一日の45%は今までの習慣によって決まるそうです。そしておよそ30%が睡眠に充てられるわけですから、起きている時間の半分以上は…

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